quarta-feira, 25 de novembro de 2009

O nosso desporto da semana é o Badminton

Badminton é um desporto individual ou de duplas, semelhante ao tênis, praticado com raquete e um volante.
Este desporto existe há mais de 2000 anos e é o segundo desporto mais praticado no mundo, sendo o mais rápido desporto de raquetes, com o volante a alcançar velocidades de até 350 km/h em um "smash".

Desde a Idade Média que na Inglaterra se conhecia um jogo infantil conhecido como Battledores and Shuttlecocks, em que as crianças usavam uma raquete(Battlepad), semelhante à atual raquete de Tênis de Mesa, para manter no ar um volante (Shuttlecock). Os participantes da brincadeira colaboravam entre si para manter o volante no ar o maior tempo possível.
A versão competitiva do jogo surgiu na Índia no século XIX, onde era chamado de Poona. Soldados do exército inglês interessaram-se e levaram a novidade para a Inglaterra em 1870.
O nome atual foi adaptado na década de 1860, com origem na Badminton House, a residência campestre do Duque de Beaufort em Gloucestershire na Inglaterra. Os convidados do Duque divertiam-se em bater o volante de um lado para o outro, com uma raquete, por cima de uma rede. A partir de então passou a ser conhecido como "o jogo de Badminton". O jogo continuou a ser praticado com as regras trazidas da Índia até 1887, quando um grupo de jogadores decidiu fundar um club e ajustar as regras de hoje em dia.

quarta-feira, 18 de novembro de 2009

Ténis

O nosso desporto da semana é o Ténis.
Agora, vamos falar de um pouco da história dele =)


Ténis é um desporto de origem britânica, disputado em quadras geralmente abertas e de superfícies sintéticas (Australia Open), cimento (US Open), saibro (Roland Garros), ou relva (Wimbledon). Participam no jogo dois oponentes ou duas duplas de oponentes, podendo ser mistas (homens e mulheres) ou não. A quadra é dividida em duas meia-quadras por uma rede, e o objetivo do jogo é rebater uma pequena bola para além da rede (para a meia-quadra adversária) com ajuda de uma raquete.

Para marcar um ponto é preciso que a bola toque no solo em qualquer parte dentro da quadra adversária, fazendo com que o adversário não consiga devolver a bola antes do segundo toque, ou que a devolva para fora dos limites da outra meia-quadra. O desporto assim possui aspectos de ataque (rebater bem a bola, dificultando a devolução do adversário) e defesa (bom posicionamento em quadra, antecipação do lance adversário etc).
O ténis possui um intricado sistema de pontuação, que subdivide o jogo em games e sets. Grosso modo, um game é um conjunto de pontos (15-30-40-game) e um set é um conjunto de games (1-2-3-4-5-set). Cada game tem um jogador responsável por recolocar a bola em jogo: fazer o serviço ou sacar. No ténis de competição, é comum que o jogador que serve fature o game, já que tem a vantagem do ataque e dita o ritmo do jogo. Desta forma, uma das estratégias de jogo é tentar inverter esta vantagem durante a troca de bola ou durante a defesa fazer com que o adversário, através de erros, perca os games em que está sacando. Ganha o jogo/encontro aquele que atingir um número de sets pré-definido - geralmente 2 sets, sendo de 3 sets para os grandes torneios masculinos.

Material a usar numa aula de ténis:

- Tênis adequados ao piso
- Fato de Treino
- Raquete
- Bola

quarta-feira, 11 de novembro de 2009

O nosso desporto de hoje é o Surf

Os primeiros relatos do surf dizem que este foi introduzido no havaí pelo rei polinésio Tahíto. Porém, o primeiro fato concreto que revelou a existência do desporto foi feito pelo navegador
James Cook, que descobriu o arquipélago do Havaí e viu os primeiros surfistas em acção. Utilizavam-se inicialmente pranchas de madeira confeccionadas para deslizar nas ondas do mar, as pranchas eram fabricadas pelos próprios usuários que acreditava-se que ao fábricar sua própria prancha se transmitia todas as energias positivas na mesma e ao praticar o "desporto" se libertava das energias negativas, porem os primeiros praticantes desse esporte acreditavam que sua prática seria na verdade um culto ao espírito do mar em sua cultura original.
Na época, o navegador gostou do desporto por se tratar de uma forma de relaxamento , mas as igrejas protestantes desestimularam por mais de cem anos a prática do surf.O reconhecimento mundial veio com o campeão olímpico de natação e pai do surf moderno, o havaiano Duke Paoa Kahanamoku. Ao vencer os jogos de 1912, em Estocolmo, o atleta disse ser um surfista e passou a ser o maior divulgador do desporto no mundo. Com isso o arquipélago e o desporto passou a ser reconhecidos internacionalmente.
Na década de 1950 o desporto popularizou-se na costa oeste dos E.U.A., tornando-se uma mania entre os jovens, principalmente nas praias do estado da Califórnia. Durante as décadas de 70 e 80 o desporto espalhou-se por todo o mundo, dando início ao profissionalismo e campeonatos tendo dinheiro como prémio.
A Austrália é o país com o maior número de campeões mundiais. A organização do campeonato mundial é responsabilidade da ASP (Associação de Surfistas Profissionais.)
O atual campeão mundial é Kelly Slater, tendo este como o seu nono título.


Equipamentos para surf :D


- pranchas de poliuretano :

A Fun Board e a Long Board

As Fun Boards é uma intermediária entre a prancha Long Board .
As Long Boards são as mais clássicas e trazem consigo o peso e a
responsabilidade de toda a história do surf.

- fato de surf:
(borracha utilizados usualmente nos surfistas
que ficam muito tempo na água , existem em manda comprida e curta )

Olá a todos :D



A partir de hoje vamos postar cada um dos objectivos e os equipamentos de cada desporto que consta na lista dos desportos escolares :D esperemos que gostem .






quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Lista de desportos escolares da Escola

-Atletismo 2ª e 5ª A. Patricia Carvalho Escola- espaço exterior
16:30h - 18:00h


-Badmiton 3ª e 6ª Susana Santos Pavilhão
(**) 16:30h - 18:00h

-Badmiton 3ª e 5ª Fernando Fernandes Pavilhão
(***) 16:30h - 18:00h

- Dança 3ª e 5ª Carmo Prazeres Ginásio do Pavilhão
16:30h - 18:00h

- Multiactividades 3ª e 5ª José Cruz Escola - espaço exterior
(*) 16:30h - 18:00h

-Patinagem 2ª e 5ª Bruno Rodrigues Escola - espaço exterior
16:30h - 18:00h

-Surf 3ª e 5ª João Ferreira Praia de S.Pedro Estoril
14:00h - 18:ooh

- Ténis 2ª e 5ª Rodrigo Garrido Escola - espaço exterior
17:ooh - 18:30h

- Vela 5ª Leonor Abrantes Baía de Cascais
14:15h - 17:15h

(*) Conjunto de actividades de ar livre e de exploração da natureza
(escalada , orientação , BTT,...)

(**) Nascidos em 1994 ou depois

(***) Nacidos em 1991 ou antes